Online консультация врача-трихолога
Здравствуйте!
Несбалансированные гипокалорийный диеты неблагоприятным образом сказываются на состоянии волос: начинается активное выпадение волос, ухудшается структура стержня волоса.
Для роста здоровых блестящих волос необходимо полноценное разнообразное питание, богатое витаминами и микроэлементами, с достаточным количеством БЖУ.
Если Вы не можете изменить свой рацион по каким-либо причинам, то нужно добавить к рациону употребление комплексов аминокислот или протеиновые коктейли, обязательно омега-3 -жирные кислоты в дозировке до 2 г в сутки, принимать поливитаминные комплексы.Также необходимо определить наличие/отсутствие железодефицита по анализам крови (ферритин, ОЖСС, сыворот.железо) с целью коррекции.
Также можно добавить наружные препараты для более быстрого восстановления волос, напр., средства, используемые пр диффузном выпадении волос из линии Optima, Simone и др.
За более подробными рекомендациями Вы можете обратиться в наш центр для очной консультации.
С уважением,
врач-трихолог Илларионова Е.В.
Опишите вашу проблему. Вопрос будет опубликован вместе с ответом после того, как его проверит администратор.
Укажите свое имя и контакты, если хотите, чтобы с вами связались лично. Ваш E-mail не будет опубликован на сайте