Дефицит витамина D и волосы

Добрый день, не так давно у меня начали выпадать волосы, мне посоветовали сдать ряд анализов, и среди них был анализ на витамин D. Как оказалось у меня выраженный дефицит (8 нг/мл). Подскажите, пожалуйста, какова роль витамина D в росте волос и чем грозит подобный дефицит. При каком уровне витамина D будут заметны положительные изменения? В интернете очень много информации, но она какого-то общего характера (что витамин D крайне важен для волос и без него сильно ухудшается их качество). Заранее благодарю.

Ответ:

Денис, здравствуйте!

Витамин Д, безусловно, влияет на весь организм - он отвечает за нормальный обмен веществ, работу иммунитета, состояние гормональной системы, здоровье сердечно сосудистой системы и тд. При его дефиците повышается риск развития ряда заболеваний, которые могут приводить к усилению выпадения волос. Также, в самом волосяном фолликуле найдены рецепторы к витамину Д, а значит при его дефиците - происходит замедление всех процессов.

Оптимальный уровнем является достижение 50-70 нг/мл.

Но все же дефицит витамина Д является фоновым процессом, не основной причиной выпадения волос, поэтому при достижении хорошего уровня витамина Д Вы можете почувствовать улучшение самочувствия, прилив сил, повышение выносливости, но Вы можете не увидеть изменения на своей шевелюре.

А самой частой причиной потери волос у мужчин является андрогенетическая алопеция (АГА). Данная проблема проявляется поредением волос в теменной зоне, усугублением лобно–височных углов, имеет прогрессирующее течение. АГА является отражением генетической предрасположенности, отсюда — проблема непроста в лечении. Существует ограниченное количество препаратов, которые эффективны в решении потери волос данного типа: стандартами лечения являются наружные лосьоны, содержащие миноксидил, и системные препараты на основе финастерида. Для оценки результата и контроля лечения применяется фототрихограмма. Лечение проводится под наблюдением врача–трихолога или дерматолога.

С уважением, врач-трихолог Мисолина И.В.