Ответ:
Здравствуйте!
Прежде всего, нужно время и терпение.
Исключите, по возможности, внешние травмирующие факторы: фен (можно нечасто и предпочтительно холодный воздух), укладки, утюжок, агрессивные химические красители, активное солнце. Для ухода подобрать маску и несмываемое средство (спрей, сыворотка), в состав которых входят гидролизаты коллагена, кератина,пептиды шелка, сфинголипиды, церамиды и пр. (например, из линии ДСД де люкс, Лебел, Тайм ту гроу и т.д.)
Также стоит сдать анализы крови и проверить ряд показателей,имеющих ведущее значение для сохранения нормальной структуры и адекватного роста волос. Это так называемый "трихологический минимум", в который входят клинический анализ крови, ТТГ, Т4 свободный, ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, цинк, медь, марганец, витамин В12, фолиевая кислота, витамин Д, анализ на аминокислоты. На основании полученных результатов можно будет подобрать препараты для приема внутрь, чтобы обеспечить полную "питательную" базу для растущих волос.
Чтобы работать над густотой, следует определить, какой тип потери волос имеет место, и в зависимости от диагноза, рекомендуется соответствующая терапия.
Разобраться в этом поможет врач-трихолог и трихологическая диагностика - трихоскопия и фототрихограмма.
С уважением.