Обламыаание волос

Здравствуйте. У меня на протяжении лет 10 сильно обламываются волосы по длине., волосы стали намного реже, тонще. Была у терапевта, эндокринолога, с гармонии все хорошо, с шетовидкой тоже. Железо 10, ферритин 40,на что врач терапевт сказал, что все норм. Но почитав на разных ресурсах и сопоставив свои цифры по железу и ферритину, разве у меня не скрытая анемия? ( и если это так, что бы посоветовали? Ещё был дефицит витамина д, но я принимала аквадетрим капли в течении двух месяцев, по 7капель и сейчас по 3 для поддержки.

Ответ:

Оксана, здравствуйте!

Первое, что Вы описываете - это истончение волос и поредение волос. Это свойственно андрогенетической алопеции, при ней же истонченные волосы просто физически уже не могут отрастать на прежнюю длину. Многие пациентки путают понятия "обламывания" волос и "недорастания" истонченных волос до общей длины. Поэтому, рекомендую Вам обратиться к врачу-трихологу очно и провести фототрихограмму для подтверждения/исключения данного диагноза. При андрогенетической алопеции чаще всего гормональный фон не изменен, вопрос в чувствительности тканей даже к нормальным значения гормонов, поэтому Вы и в анализах не видите изменений.

Если говорить о латентном железодефиците, то просто показателя ферритин недостаточно (40-70 нг/мл это рекомендуемый уровень). Он должен оцениваться в комплексе с ОЖСС и железом в сыворотке (они позволяют рассчитать процент насыщения трансферрина железом). При низком проценте рекомендован прием железа внутрь и корректировка в питании, увеличение красного мяса в суточном рационе.
Дефицит витамина Д лучше выявлять по анализу крови, коррекцию проводить по повторному анализу через 2-3 месяца. Принимать его регулярно круглогодично. 3х капель (1500МЕ) Аквадетрима мало для профилактики, можете принимать спокойно по 5 капель (2500МЕ). Рекомендованный уровень витамина Д 50-70 нг/мл.

С уважением, врач-трихолог Мисолина И.В.